耳聾耳鳴是什么原因引起的？我們該怎么調理呢？不妨來看看！

一些朋友在生活中會出現耳聾耳鳴這一情況，讓人十分心煩，想要知道耳聾耳鳴是什么原因所引起的，今天就讓我們一起了解一下，耳聾耳鳴的原因、耳聾耳鳴的危害以及耳聾耳鳴怎么辦，希望可以幫助到有需要的朋友。

耳聾耳鳴是什么原因引起的？

1、非疾病因素

過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張可導致耳聾耳鳴的發生。過度疲勞及睡眠不足者應注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時可服用一些鎮靜藥。

2、耳部疾病

如外耳疾?。和舛姥?、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經瘤，都能引起耳聾耳鳴。耳部疾病引起的耳聾耳鳴要積極治療耳部原發疾病。

耳聾耳鳴的危害：

1、聽力問題

耳聾耳鳴的發生有時會讓人疏忽了它的存在，可是一旦比較嚴重的耳聾耳鳴發生時，就會影響到患者的聽力，因為耳聾耳鳴的發生使患者耳內有可自發性的雜音，讓人感覺非常的不舒適，聽力的影響也會越發的嚴重，所以一定要注意聽覺神經的損害，非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，常常聽到聲音但又分辨不清別人講的話，而且自己忍受著耳聾耳鳴帶來的巨大痛苦，工作也會因此而受到影響。

2、影響情緒

長期的耳鳴可另患者產生憂郁、焦急、擔心、煩躁等心煩意亂的情緒，甚至很多患者會有寧愿耳朵聾了也不想一直被耳鳴困擾。

3、影響工作和學習

耳聾耳鳴導致的幻聽，常照成患者記憶力無法集中以及無法聽清別人的講話，無法和同事進行正常的工作交流，極大的影響了工作和學習效率。

耳聾耳鳴怎么辦？

1、減少脂肪的攝入

大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液循環障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

2、多吃含鐵豐富的食物

缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。

3、改變不良習慣

咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。

4、中成藥物治療

腎主骨、生髓，開竅于耳，其華在發，其實是中醫對腎的最主要的生理功能的高度概括，其中"腎開竅于耳"的意思就是如果腎精虧虛，在耳部就會出現一系列癥狀，比如聽力下降、耳聾耳鳴等。如果腎氣旺盛就會耳聰目明、聽力很好，不會出現耳鳴等問題，所以以上都是對腎功能的概括。對于這種情況，可以服用補陽圣藥·腎合膠囊。

腎合膠囊采用8年以上的仿生態道地藥材，運用現代化高科技精準提純，加工成膠囊。經過國家審批，藥監局備案后上市，由多位名老中醫18年的臨床驗證，只為確?；颊咧尾〉男Ч?，療效確切、穩定有保障、不傷身體不傷腎，有效解決了男女“補腎傷肝、瀉肝傷腎”的健康問題。

從宏觀和整體的角度，綜合考慮腎虛的證型：腎氣虛證、腎陽虛證、腎陰虛證、腎精虧虛證，將病證有機結合，實現多靶點、多方位滋補腎氣、調節代謝的綜合治療效果，增強免疫力。

總結：引起耳聾耳鳴的原因有很多，其中不乏很危險的疾病，所以我們在生活中出現耳聾耳鳴這種情況時，一定要注意，最好能夠積極檢查，如果不是疾病所引起，那就要調整好的自己的生活習慣。