一文讀懂耳聾耳鳴的病因及生活調護！

耳聾耳鳴是耳科常見的疾病。中醫藥治療耳鳴耳聾有較好的療效，很多患者慕名前來我院就診，有些患者會詢問醫師：“我這是腎虛嗎”？其實并不然，這是部份人對耳鳴耳聾認識的誤區，導致耳鳴耳聾的原因很多，不全是腎虛引起，還可能是其它原因，臨床需辨證論治，才能取得較好的療效。

什么是耳聾耳鳴？

患者自覺耳內或顱內有鳴響，但外部并無相應聲源存在稱為耳鳴；聽覺傳導路徑器質性或功能性病變導致不同程度聽力損害的總稱稱為耳聾。耳鳴、耳聾可作為臨床常見癥狀見于各科的多種疾病過程中，也可單獨成為一種耳疾病。

中醫如何認識耳鳴耳聾？

中醫認為耳鳴耳聾可由內外因導致，外因為風邪侵襲，內因主要為肝、脾、腎臟腑功能失調。

①風熱侵襲或風寒化熱，侵犯耳竅，阻塞氣機，蒙蔽清竅而致耳聾或耳鳴。

②過食高粱厚味，或思慮過度，脾胃受傷，運化無權，水濕內停，聚而為痰，痰郁化火，痰火上壅，蒙蔽清竅，而致耳聾或耳鳴。

③若情志不暢，肝膽之氣失之條達，郁而化火，上沖耳竅，擾亂氣機，導致耳鳴耳聾。

④臟腑功能失調，或外邪滯留耳竅經脈，氣血不和，經脈失暢，則致耳鳴耳聾。

⑤素體不足或病后精氣失充，或恣情縱欲，均可致腎精傷耗，髓?？仗?，耳失濡養而致耳鳴耳聾；或人到老年，腎精漸衰，也可出現耳鳴耳聾；若腎精虧損，腎水不足，導致心火亢盛，即心腎不交，而成耳鳴耳聾之證。

耳鳴耳聾患者在生活上如何調理防護？

1、避免接觸噪聲。尤其是避免長時間處于過度嘈雜的工作和生活環境。

2、避免使用對內耳聽覺器官有毒性作用的藥物。如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素和奎寧等。

3、保持心情愉悅。要有樂觀豁達的生活態度，避免情緒激動。不熬夜，保證充足的睡眠。

4、戒煙、限酒，不喝咖啡、少吃鹽，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，適量飲用綠茶。

5、按摩外耳及鼓膜：

①揉耳周穴位：可用雙手拇指輕揉耳周兩側的翳風穴、聽宮穴約1分鐘，力度以感覺到酸脹即可。長期堅持下去就會有開竅聰耳和通絡活血的功效，這對各種原因引起的耳鳴耳聾都有一定的療效。

②捻耳輪部位：食指和拇指由上到下同時捻揉耳垂和耳輪約3分鐘，直到兩耳發熱為止，此法可以良性刺激耳垂和耳輪上的神經反射點，從而幫助患者改善耳內環境，促進耳鳴耳聾恢復。

③鳴天鼓：兩手掌心按住耳孔，食指放于中指上作彈擊耳后枕部左右各約30次。

6、適當的中藥沐足。選取合適的中藥材或者在醫生指導下使用中藥煎水沐足。

以上文章僅供參考，科普作用，不可作為醫療決策依據，健康問題請前往醫院科學診治。